Autor Birgit

Name:

Birgit

Artikel:

3

Artikel

• Keine Kohlenhydrat-Diät
  Eine kohlenhydratarme Ernährung bzw. „Cutting" ist bei Sportlern gefragt. Es verbrennt Fettdepots und verbessert die Körperkontur. Erfahren Sie, wie Sie sich richtig ernähren, um Übergewicht zu verlieren und worauf Sie bei Ihrer Ernährung achten sollten.
  5 Dezember 2023
• Kefir-Diät – einfach, günstig und effektiv zur Gewichtsreduktion
  Vorteile einer Kefir-Diät zur Gewichtsreduktion, die Ernährung verschiedener Optionen für eine solche Diät. Regeln für die Vorbereitung, Durchführung und Beendigung der Diät. Kontraindikationen für die Verwendung.
  8 Juni 2021
• Ernährungsleitfaden
  Ernährungsleitfaden. Der vollständige Leitfaden für eine gesunde Ernährung. Grundlagen und Regeln für eine gesunde Ernährung, wie viele Kalorien sollte ich pro Tag zu mir nehmen? Ein Planungsleitfaden für gesunde Mahlzeiten für Anfänger.
  19 Oktober 2020